16. – 18. August 2019 – Zugspitze Höllentalhütte

Yoga und Wandern an der Zugspitze: die Höllentalangerhütte ist für dieses Wochenende unsere Basis am Fuße der Zugspitze auf 1.387m. Wir wandern mit Rucksack und Yoga Matte hinauf. In der früh und am Abend Yoga in der atemberaubenden Bergwelt.
Du hast die Möglichkeit, ein Wochenende mit Gleichgesinnten beim Yoga und Wandern zu verbringen. Auf den täglichen Wanderungen kannst du die Energie dieser kraftvollen Kulisse besonders intensiv in Dich aufnehmen.

Die Wanderungen sind für Sportler und bergerfahrene Yogis geeignet und erfordern Körperliche und geistige Gesundheit sowie Ausdauer für Wanderungen von 5 – 6 h mit teilweise ordentlichen Auf- und Abstiegen (bis zu 1000 Hm). Mit einer Mittagspause auf einer urigen Hütte oder mit einem leckeren Picknick mit Panorama stärken wir uns jeden Tag.

Unsere Unterkunft ist die neue im Jahr 2015 fertiggestellte Höllentalangerhütte. Von dort aus erwandern wir uns das Zugspitzgebiet und entdecken die sommerliche Bergwelt.

Täglich 1,5 Stunden Hatha Yoga und Meditation, in der Früh und am Spätnachmittag. Für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet, da wir immer zwei erfahrene Yoga-Lehrer vor Ort haben. Yogis mit dem Anspruch “auf Mehr” werden revitalisierende, dynamische Vinyasa-Flow Sequenzen angeboten sowie anspruchsvolle Variationen der Asanas.

Tipp: Gerne können wir auch Empfehlungen für zusätzliche Tage vor oder nach dem Wochenende geben.

REISEABLAUF YOGA UND WANDERN ZUGSPITZE

1. Tag – Freitag
• Treffpunkt um 14:00 Uhr am Bahnhof Garmisch-Partenkirchen
• Begrüßung und kurze Informationsrunde
• Wir wandern über die Höllentalklamm zur Hütte Hm +400 GZ 2,5h
• Gemeinsames Abendessen

2. Tag – Samstag
• Morgen-Yoga in Freien mit Pranayama und vitalisierenden Hatha Yoga-Asanas
• gesundes und leckeres Frühstück
• Wanderung im Gebiet der Hütte
• Nachmittagsyoga im Freien – “Wir dehnen und entspannen uns”
• Gemeinsames Abendessen

3. Tag – Sonntag
• Morgen-Yoga – “Sonnengruß beim Sonnenaufgang”
• gesundes und leckeres Frühstück
• kleine Wanderung, Abstieg zum Ausgangspunkt
• Verabschiedung
• Abreise gegen 16:00 Uhr

Dinge, die du brauchst um in einer Hütte zu übernachten:

• Ausreichend Bargeld, Zahlung per Kreditkarte ist nicht möglich!
• Ein Hüttenschlafsack (Baumwolle oder Seide), aus hygienischen Gründen.
• Eine Stirnlampe für die Nacht.
• Kunststoff-Pantoffeln. Es ist nicht erlaubt die Zimmer mit Bergschuhen zu betreten.
• Kleines Handtuch und Seife für die grundlegende Hygiene und für die Münzduschen, wenn nötig.
• Warme Kleidung, Temperaturen können plötzlich sinken.
• Falls Du einen leichten Schlaf hast empfehlen wir Ohrenstöpsel!

Anfahrt:
Mit der Bahn ab München nach Garmisch-Partenkirchen (1,5 Std.) und weiter mit der Zugspitzbahn (12 Min.) oder mit dem Eibseebus (18 Min.) nach Hammersbach. Oder: Mit dem Auto über A 95 (Autobahn München–Garmisch) bis Autobahnende – weiter auf der B 2 über Oberau und auf der B 23 über Garmisch nach Hammersbach

Verfügbarkeit anfragen

Du möchtest direkt mit uns sprechen?

Jederzeit gerne unter:
Telefon:
08139-473 87 97
Whatsapp:
01579-230 66 74