Trentino Südtirol Yoga und Schneeschuhwandern

22. – 26. Januar 2025

Das rustikale Pejo-Tal bietet eine märchenhafte Winterlandschaft für Yoga und Schneeschuhwandern im Trentino Südtirol im Nationalpark Stilfser Joch. Winterwanderungen zwischen schneebedeckten Bäumen, sonnigen Hängen und wilden Berggipfeln, die das Tal überragen. Widmen Sie diese Zeit sich selbst, entspannen Sie sich und genießen Sie die Landschaft, die Gesellschaft netter Menschen und die Aktivitäten in der Natur. Die rustikalen Berghütten, in denen wir einkehren können, sind ein tolles Urlaubserlebnis am Wegesrand. Wir wollen diese Tage ganz der Erweckung unserer Lebenskraft widmen.

Das Yoga unterstützt und ergänzt die entspannende Wirkung der Berge auf Körper und Geist. Vor dem Frühstück wecken wir unseren Körper langsam mit leichten, aber vitalisierenden Asanas auf. Auf der Tour werden wir kurze Atemübungen, kurze Yogasequenzen und Pranayama machen. Nach unseren aktiven Tagen in der Natur lassen wir uns im kleinen, aber feinen Wellness-Bereich verwöhnen, gefolgt von einer Yoga-Sitzung am Nachmittag. Hier können Sie entspannen und einen heißen Tee genießen.

Wir wohnen im Chalet Alpenrose Chalet Alpenrose in Cogolo di Pejo. Es liegt in einem fantastischen Wandergebiet auf 1200 Metern über dem Meeresspiegel. Die Familie Dossi, die das Chalet betreibt, sorgt mit ihrer freundlichen und offenen Art dafür, dass wir uns wie zu Hause fühlen. Ein Genuss ist die gesunde regionale Trentiner Küche, die auch eine reiche vegetarische Auswahl bietet.

Für die Wanderungen sollten Sie eine gute Kondition für 4-5 Stunden Gehzeit und 600 Höhenmeter Auf- und Abstieg mitbringen. Hatha-Yoga ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.

Aktive Wandertage warten auf Sie! Entspannen Sie beim Yoga und tauchen Sie ein in die vielfältige Welt des Trentino. Treffen Sie nette Leute, gönnen Sie sich einen abwechslungsreichen Urlaub in einer kleinen Gruppe von Gleichgesinnten

Wussten Sie schon? Bei allen unseren Terminen ist es möglich, früher anzureisen oder den Urlaub nachträglich zu verlängern. Fragen Sie einfach bei der Buchung Ihres Zimmers im Hotel nach!

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Programm: Trentino Yoga und Schneeschuhwandern

1. Tag
• Ankunft bis 18.00 Uhr
• Willkommen und kleine Yoga Einheit
• Abendessen

2. bis 4. Tag
• 08:00h – Yoga-Programm
• 09:00h – Frühstück
• 10:00h – Einführung in Schneeschuhwandern mit einem erfahrenen Guide
• 10:30h – Schneeshuhtour
• 16:00h – Time to relax und Sauna
• 18:00h – Restorative Yin Yoga
• 19:30h – Abendessen

5. Tag
• 08:00h – Yoga-Programm
• 09:00h – Frühstück
• 11:00h – Verabschiedung

Das Programm wird an das Wetter angepasst.

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Alle Details auf einem Blick:

2 experienced Guides and Yoga teachers
✔ 3 Schneeschuhtouren
✔ Einführung in Schneeschuhtouren von einem erfahrenen Wanderführer
✔ Achtsamkeitsübungen in der Natur
✔ 2 hours Yoga/Meditation per day
✔ Pranayama, Hatha Yoga, Yin Yoga & Yoga Nidra
✔ Trentino card für Bus und Bahn

Preis: 329,- €
zzgl. 378 € per Person /Tag im DZ mit HP
478 € im EZ mit HO
im Hotel Chalet Alpenrose,
schneeschuhverleih 15 € pro Tag

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Ankunft 18:00 Uhr am Mittwoch
Abreise 11:00 Uhr am Sonntag

Teilnehmerzahl: min. 8, max. 12

How to get there: by car
by train through Trento-Val di Sole- Mezzana. A pick-up in Mezzana can be booked at the hotel.

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