Allgäu Yoga und Schneeschuhwandern

02. – 04. März 2018

Im Allgäu Yoga und Schneeschuhwandern: ein Winter Wochenende. Eine perfekte Kombination von Aktivitäten in der freien Natur, Yoga und Gelassenheit. Auf unseren Schneeschuhwanderungen erleben wir die schöne Landschaft der Allgäuer Alpen. Alles läuft eine Spur langsamer, wir finden Zeit zu Genießen und um neue Energie zu tanken.
Das Gehen mit Schneeschuhen ist für jeden Wanderer leicht erlernbar. Nach kurzer Eingewöhnung macht es Spaß über unberührte weiße Hänge aufzusteigen und beim Abstieg sanft im Schnee zu federn.

Nach dem morgendlichen Yoga stärken wir uns mit einem Bio-Frühstück und starten unsere Wanderungen (ca. 600 -700Hm 4-5 Stunden reine Gehzeit). Eine ausgiebige Schneeschuhwanderung am Samstag bringt uns zu Gipfelblick und Hüttenzauber (z.B. im Gebiet des Hochgrat, Tourenverlauf wetterabhängig). Am Sonntag erleben wir auf einer kleineren aber nicht weniger schönen Tour die winterliche Stille.

Das familiengeführte Landhaus Kennerknecht ist ein ruhig gelegenes Bio-Hotel mit Blick auf die umliegende Bergwelt und Oberstaufen. Eine wunderbare Oase in der verschneiten Bergwelt. Es bietet eine heimelige Atmosphäre, eine leckere, gesunde Küche, schöne große Zimmer, eine finnische Sauna und eine Yoga-Halle.
Wir haben viele Wanderwege direkt vor der Tür. Die einmalige Umgebung ist der richtige Rahmen für unsere tägliche Yoga-Praxis und die Schneeschuhwanderungen.
Wir widmen uns in den täglich 2 Stunden Hatha Yoga und Meditation unserem Inneren. Mit Chiara und Jürgen habt ihr zwei erfahrene Yoga-Lehrer an der Seite, die auch selbst langjähige Praktizierende sind. Daher ist der Yoga für Anfänger und Fortgeschritte gleichermaßen geeignet. Auf Technik und Detail bei den Haltungen (Asanas) wird speziell eingegangen. Entspannungsübungen und Yoga-Nidra runden unser Programm ab.

Kondition für 4-5 h Wandern auf Wanderwegen mit ordentlichen An- und Abstiege, Tour Samstag, ca. 700Hm, Sonntag ca. 400Hm. Hatha Yoga sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet.

Unsere Unterkunft: das Bio-Hotel Landhaus Kennerknecht

Zur Buchung

REISEABLAUF Allgäu YOGA UND SCHNEESCHUWANDERN

1. Tag – Freitag
• Eigenanreise bis 18.00h in der Unterkunft
• Begrüßung und Informationsrunde
• Kleine Yoga-Einheit
• Gemeinsames Abendessen

2. Tag – Samstag
• 08:00h – Yoga-Programm
• 09:00h – Frühstück
• 10:00h – Schneeschuhwanderung mit Gipfelblick und Hüttenzauber
• 18:00h – Nachmittagsyoga – “Wir dehnen und entspannen uns nach der Aktivität”
• 19:30h – Gemeinsames Abendessen

3. Tag – Sonntag
• 08:00h – Yoga-Programm – “Sonnengruß und mehr”
• 09:00h – Frühstück
• 10:00h – kleine Schneeschuhwanderung
• 15:00h – Verabschiedung und Abreise

Das Programm wird an der Wetterlage angepasst.

Leistungen:

✔ 2 Übernachtungen im DZ inkl. Bio-Frühstück (Zuschlag für EZ 80,00 EUR)
✔ Täglich 2 Stunden Yoga / Meditation
✔ 2 geführte Wanderungen
✔ Verleih von Schneeschuhen und Stöcken
✔ Nutzung von Sauna und Infrarotkabine
✔ Transportkosten während der Wanderungen

Der nächste Bahnhof ist Oberstaufen, von da gibt es einen regelmäßigen Bus bis Steibis.
Ankunft am Freitag Abend zur ersten Yoga-Einheit um 18:00
Abfahrt am Sonntag nach der Wanderung (ca. 15:00 Uhr)

Teilnehmerzahl: min. 6, max. 12 Pers.

Preis: 299,- €
Der Preis beinhaltet keine Transportkosten zur Unterkunft.
Das Bio-Abendessen ist direkt ans Hotel zu bezahlen: 20,-€ pro Person und Abend für ein wunderbares hausgemachtes vegetarisches 3-Gänge-Menü.


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