Yoga und Schneeschuhwandern Ammergauer Alpen

9. – 11. Februar 2018
16. – 18. März 2018

Yoga und Schneeschuhwandern in den Ammergauer Alpen – ein Winter Wochenende. Ein Paradies für diejenigen, die Ruhe und Gelassenheit suchen. Auf unseren Schneeschuhwanderungen werden wir die Natur genießen und neue Energie tanken. Das Gehen mit Schneeschuhen ist für jeden Wanderer leicht erlernbar und macht richtig Spaß.

Nach dem morgendlichen Yoga stärken wir uns mit einem Bio-Frühstück und starten unsere Wanderungen (ca. 700 hm 4-5 Stunden reine Gehzeit). Mögliche Gipfel in der Nähe: Pürschling mit Einkehr im Pürschlingshaus oder Hörnle mit Einkehr auf der Hütte (wird wetter- und situationsbedingt geplant).

Unsere Unterkunft ist ein wunderschöner Gasthof im kleinen Dorf Altenau. Von dort aus erreicht man den Meditations-Wanderweg und eine einmalige Umgebung für unsere tägliche Yoga-Praxis und die Wanderungen.
Täglich 2 Stunden Hatha Yoga und Meditation speziell für Anfänger gedacht: hier stehen Technik und Detail bei den Haltungen im Mittelpunkt. Entspannungsübungen und Yoga-Nidra runden das Programm ab.

Kondition für 4-5 h Wandern auf Wanderwegen mit ordentlichen An- und Abstiege, Tour Samstag, ca. 700Hm, Sonntag ca. 300Hm. Hatha Yoga sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet.

Mehr über der Geschichte dieses Gasthofes und des außergewöhnlichen Projekts beschreibt der Bayerische Rundfunk.
Homepage unserer Unterkunft.

Zur Buchung

REISEABLAUF YOGA UND SCHNEESCHUWANDERN IN DEN AMMERGAUER ALPEN

1. Tag – Freitag
• Eigenanreise bis 18.00h in der Unterkunft
• Begrüßung und Informationsrunde
• Kleine Yoga-Einheit
• Gemeinsames Abendessen

2. Tag – Samstag
• 08:00h – Yoga-Programm
• 09:00h – Frühstück
• 10:00h – Schneeschuhwanderung mit Gipfelblick und Hüttenzauber (ca. 4-5h Gehzeit)
• 18:00h – Nachmittagsyoga – “Wir dehnen und entspannen uns nach der Aktivität”
• 19:30h – Gemeinsames Abendessen

3. Tag – Sonntag
• 08:00h – Yoga-Programm – “Sonnengruß und mehr”
• 09:00h – Frühstück
• 10:00h – kleine Schneeschuhwanderung zum wunderbaren Ammerdurchbruch mit Einkehr zu Mittag
• 15:00h – Verabschiedung und Abreise

Leistungen:

✔ 2 Übernachtungen im DZ inkl. Frühstück (Zuschlag für EZ 80,00 EUR)
✔ Täglich 2 Stunden Yoga / Meditation
✔ 2 geführte Schneeschuhwanderungen
✔ Schneeschuh- und Trekkingstock-Verleih
✔ Transportkosten während der Wanderungen

Ankunft am Freitag Abend zur ersten kleinen Yoga-Einheit um 18:00
Abfahrt am Sonntag nach der Wanderung (ca. 15:00-16:00 Uhr)

Teilnehmerzahl: min. 6, max. 12 Pers.

Preis: 279,- €
(Der Preis beinhaltet keine Transportkosten zum Gasthof)


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