Archiv der Kategorie: retreats

Yoga und Schneeschuhwandern

Yoga und Schneeschuhwandern Juergen

Was macht der outdoor-affine Yogi im Winter? Ja, richtig, er erlebt die Natur beim Yoga und Schneeschuhwandern in ihrem weißen Schneekleid (z.B. im Allgäu). Wenn die Temperaturen, so wie eben, in die Minusgrade fallen und die Sonne die weiße Pracht in ein angenehmes Licht taucht, dann heißt es für uns Outdoor-Yogis “raus in die Berge”.
Die frische klare Bergluft umhüllt uns und der Geist wird wach und klar. Der Schnee knirscht unter unseren Füßen und selbst ein kleiner Gipfel belohnt uns mit einem herrlichen Winter-Panorama. Weiterlesen

Wir erleben die Ammergauer Alpen bei Yoga und Wandern

Unsere Wochenenden bei Yoga und Wandern in den Ammergauer Alpen findet bereits seit zwei Jahren statt. Genau so lang wie es den gemütlichen Gasthof in Altenau gibt. Der ist unsere Basis für diese Tage. Unsere Basis nicht nur als Unterkunft, sondern mit dem schönen Dorfsaal auch für die Yoga-Stunden morgens und abends und für die kulinarische Seite des Entspannungswochenendes. Weiterlesen

Premiere im Altmühltal

Yoga-Premiere im Altmühltal

Unsere erstes Verwöhnwochenende im Altmühltal ist soeben zu Ende gegangen. Danke an alle lieben Yogis und Yoginis, die mit uns gewandert sind und yogiert haben. Ich denke, wir können mit bestem Gewissen behaupten, es war ein toller Gruppen-Flow. Wir haben gelacht und Spaß gehabt. Dazu die wunderschöne Umgebung des Naturparks Altmühltal. Dieser hat sich, in buntesten Herbst-Farben gekleidet, als perfekte Kulisse für Wandern und Freiluft-Yoga präsentiert. Weiterlesen